INSCREVA-SE NA NEWSLETTER


Dicas de beleza para seu dia a dia

sexta-feira, 16 de agosto de 2019

Cuidar da beleza e do bem estar pode ser um desafio quando se tem uma rotina atarefada. 
As atividades do cotidiano deixam pouco tempo para se dedicar a cuidar de si, em meio a uma rotina cheia de compromissos, os cuidados com a beleza acabam ficando de lado. 


Para evitar que isso aconteça, fiz uma listinha com dicas de beleza para seu dia a dia, são fáceis e rápidas, e você pode colocar em prática hoje mesmo e garantir uma aparência mais saudável e um corpo mais bonito, confira:

Filtro solar -> É indispensável usar diariamente para proteger a pele e evitar manchas e sinais, o protetor previne o envelhecimento precoce e o câncer de pele. Lembre-se de que mesmo em dias nublados ou de frio, o sol continua presente sob as nuvens, portanto, o filtro solar é necessário também nesses casos.

Lenços removedores de maquiagem -> Se você é do tipo que frequentemente deixa de remover a maquiagem, experimente os lenços removedores de maquiagem, com eles você garante uma pele limpa rapidamente em qualquer lugar.

Limpeza da pele durante o banho -> Uma vez por semana, você pode aproveitar esse momento para esfoliar a pele e o rosto, depois é só lavar e aplicar o hidratante normalmente. O banho naturalmente ajuda a retirar as impurezas e eliminar as células mortas do corpo, que provoca o ressecamento. Evite a água quente em excesso. 

Mantenha seus cabelos hidratados -> Você pode optar por cremes de uso no banho (ação rápida) ou tratamentos noturnos. Quando seu cabelo está hidratado, penteá-lo torna-se uma tarefa mais fácil e consequentemente mais rápida.

Maquiagem na bolsa -> Tenha sempre na bolsa um kit com os itens básicos de maquiagem que você costuma usar, às vezes a combinação rímel e batom já faz toda a diferença.

Removedor de esmalte, algodão e base para unhas -> Com esse trio você irá salvar aquela unha com esmalte descascado ou mesmo quando não teve tempo de ir na manicure.

Shampoo a seco -> Para aqueles dias em que você não tem tempo para lavar, secar e escovar os cabelos, ele será o seu melhor amigo nessa hora, vale o investimento.

Além dessas dicas de truques e cuidados, manter uma alimentação saudável e o corpo hidratado, faz toda a diferença no visual. Dê preferência a alimentos naturais, como frutas e verduras, e beba pelo menos dois litros de água por dia.


Praticar exercícios regularmente ajuda na construção de um corpo bonito e saudável. Caso não disponha de tempo para ir à academia, trocar o elevador pelas escadas e quando possível, o carro por caminhadas, ajudará muito. 

Incorpore esses hábitos com as dicas em seu cotidiano e terá muito mais bem estar e leveza.


Fotos: Google Imagens.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

ANINHA AZEVEDO
LAYOUT POR LUSA AGÊNCIA DIGITAL